SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Czy Lioton 1000 dziala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dopiero. A ten koles na zdjeciu nie wyglada na 41 cm :P na okolo 41.23948 napewno wiec to nie moze byc on A swoja droga - co polecilibyscie na stare biale rozstepy ? czy ten lioton 1000 faktycznie dziala ? - sa to naprawde stare rozstepy prawie tak stare jak ja chyba sie juz z nimi urodzilem Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-07-08 12:18:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe pieczywo - jeść, czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja też nie spotkałem się z czymś takim. A no np. tacy "experci" jak w linku niżej: Pani Dietetyk.. , druga niżej wtóruje i pisze też o prostych. https://portal.abczdrowie.pl/pytania/jakie-weglowodany-zawiera-ryz-bialy-i-paraboliczny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka golarka do 3-dniowego zarostu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tego Philispa QT4015 warto? bo cena nawet ok na allegro a i opinie jak czytam pozytywne..tylko zastanawiam sie bo roznie psize czy jest od 0,5mm i potem 1mm, 1,5mm itd... czy od 1mm i 1,5mm itd.. bo co aukcja to jakos inaczej pisze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 2014-06-02 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni a wygląd sylwetki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Witam mam 16 lat zaraz będę mieć 17 lat. Ćwiczę od 2 lat na siłowni jak zaczynałem moim rekordem na klatę było 50kg ważyłem wtedy 55kg.Po dwóch latach ćwiczeń ważę 85kg i wyciskam 115kg. Dużo osób powie że jest to bardzo dobry wynik jak na ten wiek. tak, wynik jak a ten wiek jest calkiem imponujacy:-)) wiec mozesz sobie pogratulować tego, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2020-06-27 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + białko w profilu pisze ze brak diety to moze czas najwyzszy ja sobie ulozyc bo szkoda tylko towaru. jak wino w tabletkach to sie je codziennie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bramkarzem) trening mam przeważnie 1,5 godziny.Po treningu czasem chodzę na siłownię, z suplementów mam kreatynę , koenzym q 10, taurynę i koncentrat białka serwatki 80%. Was pytam kiedy mam co brać:D. I od razu jak może wiecie ile razy na siłownię chodzić bo to sie chyba wiąże ze sobą. Dodam że po treningu wypijam 0,5 l wody z 40 g glukozy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation dozylnie

    Post
    Doping
    PRO

    Oczywiście że z doświadczenia i piszę całkiem serio. Zobaczysz jak trzęsącą się ręką będziesz ładował w miejscu zgięcia łokcia i przebijesz żyłę na wylot to siniak będzie schodził dwa tygodnie( z doświadczenia) :D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 09:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W STS jest dokladnie tak jak pisze Beev Ja kiedys musialem sie sporo naczekac...ale niekiedy podejmuja inna decyzje i licza Ci po kursie 1...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Acid, jaka kreatyna kosztuje 49,90 za 500g, czy uzywałeś tej kreatyny, czy wiesz, że jest dobra, czy liczy się tylko to że jest z usa? Jeśli 49,90 to cena końcowa (wraz z przesyłką) to sam byłbym zainteresowany. Już raz ten temat przerabialiśmy i nie będziemy się powtarzać, ale nie powiesz chyba, że każda z ponad 200 firm w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15039 Data: 2002-05-27 08:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast podciągania na drążku?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jeśli chłopak pisze, że jeszcze nie ma drążka, to wyciągu pewnie tym bardziej A drążek jest tańszy, lepszy i zajmuje mniej miejsca - moja propozycja: zakupić drążek Co innego jeśli ktoś nie daje rady się podciągnąć tak jak ja - wtedy pozostaje wyciąg. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-04-04 20:52:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjść z zaburzeń odżywiania? Pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, po pierwsze przy tego typu zaburzeniach i w miejscu którym jesteś sugerowałabym kontakt z psychiatrą i stałą opiekę z jego strony. I piszę tego w jakikolwiek sposób złośliwie, tylko wiem i zdaje sobie sprawę jak niebezpieczny może być ten stan. Ważne abyś przygotowała sobie listę produktów które lubisz i chętnie po nie sięgasz. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2020-06-07 23:12:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • P. M. International

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolego nanotechnologia ma się tyle do rzeczywistości co skład do etykiety. jak jest nie wie nikt. a nasz forumowy od lat kolega Sławek piszę bo to jego praca. krótko tu jesteś. zdr.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 16:20:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    mysle, ze autor chcial po prostu uslyszec od nas, ze jak nie chce to nie musi trenowac%) ja mam takie samo podejscie do podopiecznych, jak jakis nie jest w stanie mi skleic raz na tydzien raportu, to ja nie pisze do niego i sie nie upominam by taki raport mi skleil. Nie chcesz zap*****lac, to nie. Ja nie mam przyjemnosci z prowadzenia takich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2024-04-29 00:07:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • węgle na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dzięki. Więm że słonecznik i tuńczyk z puszki za zdrowe nie są ale przez jakiś czas je zostawię, trzeba przynamniej zjeść to co kupiłem :-). Za jakiś czas zmienię. omegę 3 dodam. I właśnie to o czym pisze carni, nauczenie się organizmu czerpać energię nie z węgli a z tłuszczy- przez to właśnie miałem dylemat ile dać węgli. Wg was lepiej węgle w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15318 Data: 2012-05-08 16:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor!!!!

    Post
    Doping
    PRO

    ei wes sie odwal ode mnie bo ja pisze to co wiem i według mnie jest to prawdziwe a jak ci sie cos nie podoba to nie czytaj bogdan yest dobrze,bedzie lepiej ows

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16308 Data: 2003-05-09 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba przygotowawcza

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wojsko jest dla kobiet więc i p***a w rurkach da radę.Nie spodziewaj się wysiłku z serii selekcja.Każdy zdrowy chłop przejdzie przez to z palcem w dupie więc nie ma co histeryzować,serio. Po 10 latach w tym cyrku wiem co piszę. Zależy też czy idziesz na zmech,zmot,piechotę,arty itd bo kadra z logistyki nie przej**ie Cię tak jak Ci z piechoty,joł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2016-07-18 15:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbatka PU-ERH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jedzenia. Mam tą oryginalną w kostkach i czytając ulotkę dołonczoną do niej pisze tam że trzeba ją pić po jedzeniu od 3 do pięciu filiżanek dziennie. Więc sama już nie wiem jak ją stosować , by była skuteczna... I jeszcze jedno pytanko. Czy oprócz tej herbatki moge pić takze inne napoje?? Chodzi mi zarówno o kawe, herbate, piwko, czy napoje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11134 Data: 2003-07-02 09:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna KFD czy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szczerze? To żadnej z wymienionych. Przede wszystkim nie wnikam tutaj w jakość suplementów z podanych firm, tylko formę podania. Nigdy nie byłem i nie będę fanem kreatyny w kapsułkach, ogromna różnica cenowa między formą kapsułkowaną a proszkiem jest dla mnie argumentem, żeby zdecydowanie wybrać drugą formę podania. Tak więc naprawdę warto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2024-02-27 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie uwaga na ryż.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Oczywiście jest to informacja dla tych, którzy jednak nie potrzebują takiego "źródła białka" w organizmie. Ja od dzisiaj zaczynam mieć obsesję, a ryzu nie tkne przez jakiś czas. Zamienie je po prostu na ziemniaki, bo jednak królowały w MOIM jadlospisie. Jeszcze jak on się ruszal aż ciary mnie przechodzą... Właśnie zawsze mnie zastanawiał [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8338 Data: 2018-05-03 21:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Adek tabletki a kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwie marki mają wysokiej jakości suplementy i odżywki. Przyjęto strategię by SFD było tańsze i dlatego często jest robione w tańszych odpowiednikach, np. tabletki są mniej kosztowne w produkcji niż kapsułki. Plusem tabletek jest na pewno to, że jak nam nie pasuje jakaś dawka lub chcemy brać trochę inną ilość niż jest w tabletce, np. 1 tab = [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2020-11-23 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)